患上椎管狹窄要注意什么?

椎管狹窄是指可能發(fā)生于脊柱任何區(qū)域的椎管的異常狹窄。這種狹窄由于對(duì)椎管的限制，會(huì)產(chǎn)生各種神經(jīng)癥狀，包括疼痛、麻木、感覺(jué)異常和運(yùn)動(dòng)障礙等?；忌狭俗倒塥M窄疾病需要注意的事項(xiàng)是很多的，有很多的椎管狹窄患者就是因?yàn)椴涣私庥心男┳⒁馐马?xiàng)而導(dǎo)致加重了病情，那么患上椎管狹窄要注意什么?合肥中山醫(yī)院的醫(yī)生來(lái)為你解答。

1、注意保暖：受涼所致的腰肌纖維炎、痙攣常引起椎關(guān)節(jié)的僵硬，椎間盤突出復(fù)發(fā)，神經(jīng)根水腫。由于局部肌肉損傷，血液循環(huán)較差，患部比其它部位更容易受涼。

2、選擇硬板床：臥硬板床休息是最基本的治療措施。尤其是在發(fā)病初期和治療期間，關(guān)節(jié)韌帶比較松弛，炎癥較重，如果休息不好可能加重病情。

3、注意患部的功能鍛煉：頸、胸、腰肌強(qiáng)壯對(duì)局部的保護(hù)作用自然加強(qiáng)，可避免椎管狹窄癥復(fù)發(fā)，從根本上治好椎管狹窄癥。

4、注意節(jié)制性生活：腎氣實(shí)則骨壯。性生活過(guò)程中局部血液循環(huán)的變化可致頸、胸、腰肌缺血、缺氧，局部的動(dòng)作可對(duì)椎管產(chǎn)生較大的影響。

合肥中山醫(yī)院醫(yī)生提醒，患有腰椎管狹窄的人除了要注意以上事項(xiàng)外，也要及時(shí)去醫(yī)院治療，避免給身體帶來(lái)傷害。

如果還有其他問(wèn)題，可以網(wǎng)上咨詢預(yù)約或者致電合肥中山醫(yī)院咨詢熱線 (0551-64256981)，祝大家身體健康，生活愉快。FLM